口後ごぼ、出っ歯が悩みの筆者。
2021/08/10 歯列矯正開始を開始して半年。
7回目のワイヤー調整をしたので歯並びの変化や調整後の痛み、困ったことについてまとめました。
歯列矯正プロフィール
種類：上下表側ワイヤー(アンカーなし)
開始時期：2021/08/10(ブラケット装着)
年齢：20代後半
抜歯：上下4番(親不知は抜歯済)
悩み：出っ歯、口ゴボ
【合わせて読みたい】
【初回】ブラケット装着後の痛みや感想まとめ
【前回】調整６回目の変化
歯列矯正半年後の歯の変化
まずは画像から見てみましょう
【ブラケット装着直後】
【調整７回目目】調整７回目
最初と比べるとだいぶ口ゴボが改善しましたね。
下の前歯が下がったことで下あごも見えるようになってきました。
抜歯痕は上の歯はだいぶ隙間が減っています。
測ってみたら上の抜歯痕は3㎜程度、下の抜歯痕は5-6㎜になっていました。
半年たち口元の変化が実感できるようになってきました。
特に他撮りでの写真だと変化がよくわかります。
上から順番に矯正開始直後(ブラケット装着直後)、矯正前、矯正半年後の写真です。
横顔は突出感が改善しているのと、下あごが見えるようになってきました。
正面は以前は口を閉じると顎が梅干しの種のようにぼこぼこしていたので、なかなか口を閉じれなかったのですが、現在は口を閉じてもボコボコがあまり気にならなくなりました。まだ少しボコボコは出ます。
斜めから見た様子も現在の方が自然に見えますね。
歯列矯正開始から半年たち矯正開始前の口もとよりもきれいになったと感じます。
私は表側矯正なので、そのぶん口もとが突出してしまうのですが、それでも矯正開始前より綺麗に感じるのはすごいですね。
私は矯正開始5カ月頃から写真映りの良さを実感するようになりました。
治療の内容と時間
クリーニング、ゴム交換、雑談をして３０分ほどでした。
今回は下の歯にもバネが付きました。
またお願いしてカラーゴムにしてもらいました。
青と水色です。
調整後の痛み
| 日数 | 痛みの程度 | 痛み止めの使用頻度 |
|---|---|---|
| １日目 | 痛い！けどお鍋は食べれた | １回使用 |
| ２日目 | 痛い。けどゆっくりなら普通のごはんが食べられる。 | 使用なし |
| ３日目 | 何か食べると痛い。けどゆっくりならレンコンも食べられる。 | 使用なし |
| ４日目 | 硬いものを食べると痛いがそこまで気にならない。 | 使用なし |
下のワイヤーにバネがついたのですが、痛みはさほどいつもと変わらず。
初日のみ痛み止めを使いましたが他の日は痛み止めなしでごはんが食べられました。
歯が痛い時の食べ方に慣れてきたのか、3に目には歯が痛いなりにレンコンも食べられました。
痛みは慣れるというけれど、実際に回を重ねるごとに痛みは少なく？気にならなくなってきました。
また歯が痛い時のごはんもだいぶレシピが増えたので、ごはんもおいしく食べれています。
レシピについては 歯が痛いときのおすすめご飯｜矯正中はこのレシピで乗り切る！ にまとめてあります。
歯列矯正を半年して困ったこと
前回まで上の歯のみバネがついていました。
そのため上の歯がぐいぐい動いたものの、バネのついてない下の歯はあまり動かず。
かみ合わせに違和感を感じています。
具体的には口を閉じたとき上の前歯の裏に、下の前歯があたっている感じです。
ただ今回下の歯にもバネがついたので下の歯もぐいぐい動いて改善されていくかなあと考えています。
また左側は口を閉じても歯の間に隙間ができています。
こちらは今後高さを調整しキレイにしていくとのことでした。
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