口後ごぼ出っ歯が悩みの筆者。
2021/08/10 歯列矯正開始を開始して５カ月。
５回目のワイヤー調整をしたので歯並びの変化や調整後の痛み、困ったことについてまとめました。
歯列矯正プロフィール
種類：上下表側ワイヤー(アンカーなし)
開始時期：2021/08/10(ブラケット装着)
年齢：20代後半
抜歯：上下4番(親不知は抜歯済)
悩み：出っ歯、口ゴボ
【合わせて読みたい】
初回！ブラケット装着後の痛みや感想まとめ
【前回】調整４回目の変化
【次回】調整7回目 歯列矯正半年後の変化
歯列矯正後の歯の変化
まずは画像から見てみましょう
【ブラケット装着直後】
【調整５回目目】調整５回目
鼻から顎へ直線を引くと、上唇が線に乗るようになりました。
下の前歯は右側に隙間がありましたが、今回は左右に隙間ができ歯が動いているのがわかります。
4番の抜歯痕は体感では穴が２/３くらいに小さくなったように感じていましたが、写真でみるとそこまでの変化はないですね。
これだけ抜歯痕があいているので、これからさらに口ゴボがマシになると思うととても嬉しいです。
治療の内容と時間
クリーニング、ゴム交換、雑談をして３０分ほどでした。
今回は下の歯のワイヤーが太くなりました。
前回下の歯につけた針金？は今回はなしになりました。
痛み
| 日数 | 痛みの程度 | 痛み止めの使用頻度 |
|---|---|---|
| １日目 | 痛い！おかゆなら食べられる。 | １回使用 |
| ２日目 | 痛い。白米は食べられるけど硬いものは無理 | １回使用 |
| ３日目 | 前日よりはいいが、硬いものは無理。 | 使用なし |
| ４日目 | 食べるとき以外痛みは気にならない。 ある程度なんでも食べられる | 使用なし |
| ５日目 | 食べると少し痛いが許容範囲。 レンコンも食べられる。 | 使用なし。 |
今回は下の歯のワイヤーが太くなったのが原因なのか、とても歯が痛かったです。
久しぶりに痛み止めを使用しました。
ただし日を追うごとに痛みは改善していき５日目にさほど痛みを気にせずごはんを食べることができました。
調整後の痛みも慣れてくるのか、痛さも調整１回目ほど苦痛に感じなくなりました。
困ったこと
今回は特に困ったことはなし。
歯が痛いことは慣れっこ。
今まで作っておいしかった柔らかいレシピを参考にご飯を作って過ごしていたので不便さや困ることはありませんでした。
私が今まで作っておいしかったレシピは歯が痛いときのおすすめご飯｜矯正中はこのレシピで乗り切る！にめとめてあるので、歯が痛いときは参考にしてみてください。
周りからの反応
私は表側の矯正なので他人から矯正しているのが一目でわかります。
ネガティブな印象があるかなと少し心配していたのですがさほど皆さん気にしていないよう。
むしろ「実は矯正したいと思っていて…」と質問をしてくれる人も何人かいて、口もとの悩みを持っている人は多いんだなあと感じました。
あれだけ気にしていたブラケットも今ではほどんど気にならなくなりました。
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